Yin Yoga mit Helga Baumgartner - 6er Bundle + Yin Yoga Poster eu__ Dimensions: H: 9 cm

Dimensions: H: 9 cm

Die Kissen lassen sich leicht pflegen

The spacious bag offers space for various items such as blankets

and each ends with deep relaxation

Yin Yoga mit Helga Baumgartner - 6er Bundle + Yin Yoga Poster eu__ Dimensions: H: 9 cmIn der inspirierenden Reihe Yin Yoga und die Elemente hat die beliebte Yogalehrerin und YOGA AKTUELL Gastautorin Helga Baumgartner die sanfte Praxis des Yin Yoga mit der Elemente Lehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin verbunden. Einfhrend erklrt sie die faszinierende Sicht der TCM auf die fnf Grundelemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall, um dich anschlieend durch Asana Sequenzen zu leiten, mit denen du alle fnf Elemente in Balance